Sofia– Author –
Sofia
心と体を整えるウェルネスな旅を愛するSofiaです。ヨガリトリートやグランピングなど、自然の中でリフレッシュできる旅を提案します。マインドフルな時間で、新しい自分を見つける旅に出かけましょう。
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インドネシア
ジョグジャカルタの魂に触れる旅〜ガムランの音色に揺蕩い、古都の神秘に心委ねる〜
南国の太陽が放つ熱気を帯びた風が、肌を優しく撫でていく。人々の穏やかな笑顔と、どこからともなく聞こえてくる祈りの声。ここは、インドネシア・ジャワ島中部に位置する古都、ジョグジャカルタ。かつてマタラム王国の中心として栄え、今なおジャワの伝... Sofia
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インドネシア
風が運ぶナツメグの香り、瑠璃色の海に歴史が眠る島へ。インドネシア・バンダ諸島、魂を癒す旅
南国の強い日差しと、どこからかふわりと運ばれてくる甘くスパイシーな香り。目の前には、絵の具を溶かしたような瑠璃色の海が広がり、遠くには優美な円錐形の火山が静かに佇んでいます。ここは、時間の流れが少しだけゆっくりと感じられる場所、インドネ... Sofia
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ジャカルタ
ジャカルタの魂に触れる週末トリップ!セトゥ・ババカンで時を忘れるブタウィ文化紀行
コンクリートジャングルと近代的なショッピングモールがそびえ立つ、東南アジア屈指の大都市ジャカルタ。その喧騒のすぐそばに、まるで時が止まったかのような穏やかな場所があることをご存知でしょうか。そこは、ジャカルタの原住民「ブタウィ人」の文化... Sofia
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南アメリカ
ペルーの秘境、リトル・ガラパゴスへ!バジェスタス諸島、生命の絶叫が響くアシカと海鳥の楽園クルーズ体験記
南米大陸の西、太平洋に面した国ペルー。インカ帝国の遺跡マチュピチュや、謎に満ちたナスカの地上絵を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、この国の魅力は古代文明の神秘だけにとどまりません。首都リマから南へ少し足を延ばした先に、野生動物... Sofia
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バリ島
聖なる泉に抱かれて。バリ島ウブド、ティルタ・エンプルで心身を洗い清める神秘の沐浴体験
南国の太陽が降り注ぎ、青々としたライステラスがどこまでも広がる神々の島、バリ。その中でも、芸術と文化の中心地として知られるウブドは、訪れる人々の魂を優しく癒す不思議な力に満ちています。ヨガや瞑想、オーガニックな食事など、心と身体を整える... Sofia
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北米
「北米のパリ」はどちら? カナダ・フランス語圏二都物語 モントリオールとケベック・シティを巡る旅
カナダと聞いて、多くの人が思い浮かべるのは、雄大なロッキー山脈やナイアガラの滝、そしてフレンドリーな人々かもしれません。しかし、カナダにはもう一つの顔があります。それは、北米にありながら、まるでヨーロッパの街角に迷い込んだかのような錯覚... Sofia
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シントラ
地の果てを目指す旅路:ポルトガル、シントラ・カスカイス自然公園、大西洋が奏でる絶景トレイル
リスボンの喧騒を離れ、電車に揺られてわずか40分。カスカイスの駅に降り立つと、潮の香りが混じった空気が頬を撫で、旅の始まりを告げてくれます。目指すは、ユーラシア大陸最西端の地、ロカ岬。そこに至る道は、ただの観光地巡りではありません。シント... Sofia
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ヨーロッパ
絶海の孤島、フェロー諸島ガサダール村へ。断崖に響く風の詩と、時を喰らう発酵文化の旅
北緯62度、北大西洋の荒波に浮かぶ緑の宝石、フェロー諸島。スコットランドとアイスランドの間にぽつんと存在するその島々は、まるで神々が遊び疲れて置き忘れていったかのような、荒々しくも神聖な空気をまとっています。切り立った断崖、地面を覆い尽く... Sofia
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ペナン島
五感が目覚める美食の迷宮へ。マレーシア・ペナン島、世界遺産ジョージタウンのストリートフード食べ歩きガイド
南国の太陽が肌を焦がすような熱気を帯び、スパイスの香りがふわりと鼻先をかすめる。耳に届くのは、多言語が飛び交う喧騒と、中華鍋がリズミカルに奏でる音。マレーシアの北西に浮かぶ真珠、ペナン島。その中心地であるジョージタウンは、街全体がユネス... Sofia
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ギリシャ
天空の聖地メテオラへ。奇岩群に抱かれた修道院を巡る、魂の浄化の旅
空と大地が、これほどまでに劇的な形で出会う場所が他にあるでしょうか。ギリシャ中部のテッサリア平原に、まるで神々の指のように突き出した巨大な奇岩群。その頂に、人が住むことすら奇跡に思える修道院が、静かに佇んでいます。その名は、メテオラ。「... Sofia
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ケアンズ
地球の鼓動を感じる旅へ。グレート・バリア・リーフで魂を洗う究極のエコツアー体験記
どこまでも広がるターコイズブルーの海。水面に反射する南国の太陽は、まるで無数のダイヤモンドを撒き散らしたかのよう。ここは、オーストラリアが世界に誇る大自然の至宝、グレート・バリア・リーフ。宇宙からもその姿を確認できるという、世界最大の珊... Sofia
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アフリカ
アフリカのヴェネツィア、ベナン・ガンヴィE水上集落へ。水と生きる人々の魂に触れる、心ととのう旅
西アフリカ、ベナン共和国の南部に広がるノコウエ湖。その湖上に、まるで蜃気楼のように浮かび上がる集落があります。その名は「ガンヴィエ」。アフリカ最大級の水上集落として知られ、人々は生まれ、学び、働き、そして生涯を終えるまで、そのすべてを水... Sofia
